تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-08-24 20:10:20 انتهى الخجل |  2017-08-24 19:37:23 كوشنر: ترمب ملتزم جداً بالسلام في الشرق الأوسط |  2017-08-24 19:35:19 الناصرة:حريق في منزل بالقرب من المستشفى الفرنسي |  2017-08-24 18:24:46 أيمن عودة يقوم بجولة تفقدية في سوقيْ الناصرة وكفر ياسيف |  2017-08-24 18:30:43 عباس زكي: لن نقدم السلطة لإسرائيل على طبق من ذهب |  2017-08-24 16:49:30 وضع القبة الثالثة على هيكل الكنيسة الجديدة في كفرسميع |  2017-08-24 18:00:57 الطيبة تتشح سوادا وتشيع جثمان فقيدها أحمد ياسين الى مثواه الاخير والمحكمة تمدد اعتقال المشتبه باطلاق النار |  2017-08-24 16:16:57 نهاد مشلب رئيس مجلس ابو سنان ومحمد شامي رئيس مجلس جديدة المكر : ان الأوان للتخلص من إتحاد العين |  2017-08-24 16:15:48 لجنة المبادرة العربية الدرزية تلتقي الشيخ موفق طريف |  2017-08-24 15:50:24 اعتقال امرأة (43 عاما) من الجنوب بشبهة محاولة تهريب كوكائين في ملابسها الداخلية في مطار اللد |  2017-08-24 15:21:22 أمر حظر نشر تفاصيل جريمة قتل احمد ياسين من الطيبة |  2017-08-24 15:13:27 جبارين : اتساع التمييز بالميزانيات بالمرحلة الثانوية لصالح المدارس اليهودية المتدينة |  2017-08-24 14:11:16 اتهام الشيخ رائد صلاح بالتحريض على الأرهاب |  2017-08-24 13:59:50 صفقة القرن تلوح في الأفق.. والد ميسي اتفق مع السيتي |  2017-08-24 13:35:25 بعد جريمة قتل أحمد ياسين , بلدية ام الفحم: نبذل قصارى جهدنا لرأب الصدع بين اهلنا في مصمص والطيبة |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

ماذا يحصل للجسم عند شرب خلّ التفاح والعسل في الصباح؟




  |     |   اضافة تعليق



من المهم جداً أن تكون العناية بصحّة الجسم ضمن أولويات الناس... لذلك، ما أهميّة تناول العسل وخلّ التفاح؟



إذا كان الإنسان يتّبع نظاماً غذائياً يرتكز على المأكولات والمشروبات غير الصحية، فهو حتماً سيواجه الكثير من المشاكل الصحية. كذلك، إن بعض الحميات الغائية قد تؤثر على مستويات الحموضة في الجسم، ما يتسبّب بالالتهابات، الغثيان، نفاذ الطاقة فسيصير الجسم عندها أكثر عرضة  لمضاعفات صحية خطيرة.



ويجب التنويه في هذا الإطار إلى أنّ تناول العسل وخلّ التفاح يعدّل مستويات الأسيد في الجسم بهدف محاربة الأمراض.


ما هي خصائص خلّ التفاح؟

إنّ خلّ التفاح غني بالمواد المغذية مثل البكتين، النياسين، والبيوتين، وحامض الفوليك، وحمض البانتوثنيك، والفيتامينات B1، B2 و B6 وفيتامين C. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يحتوي على كميات قليلة من الصوديوم والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد.


ما هي خصائص العسل؟

إن العسل غني جداً بمختلف المعادن والفيتامينات مثل البوتاسيوم والزنك والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والنحاس وفيتامينات B1، B2، B6، C، النياسين، وحمض البانتوثنيك. كذلك إن العسل الداكن يحتوي بشكلٍ عامٍ على المزيد من المواد المغذية.


إن مزج خلّ التفاح والعسل يُقدّم الكثير من الفوائد للجسم. إنّه فعّال لمشاكل إرتجاع المعدة Reflux Gastriques، الالتهاب، الحرقة، آلام المفاصل، يساعد على الهضم وعلاج الإمساك، تهدئة التهاب الحلق، والتخلص من رائحة الفم الكريهة...


طريقة تحضير مزيج خل التفاح والعسل: كل ما تحتاجونه هو كوب من الماء، ملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل الخام.


ضعوا  الخل والعسل في الماء واخلطوا جيداً حتى تمتزج كل المكونات. إشربوا هذا المزيج في الصباح قبل 20 دقيقة من تناول الطعام لمدة 10 إلى 15 يوماً. يمكنكم أن تقوموا بهذا العلاج مرتين أو 3 مرّات في السنة.


ملاحظة: على الرغم من أن هذا العلاج طبيعي 100٪، إلا أنّ الإفراط في استهلاك خلّ التفاح يمكن أن يُوقف تأثير بعض الأدوية بما فيها تلك المسؤولة عن السيطرة على ضغط الدم والسكري ومشاكل القلب والأوعية الدموية. إذا كنت تُعاني من أي مشكلة، تأكّد من استشارة الطبيب أولاً قبل الإقدام على هذه التجربة.

كلمات متعلقة

ماذا, يحصل, للجسم, عند, شرب, خلّ, التفاح, والعسل, في, الصباح؟,

تابعونــا

السبب الرئيس لتأثير التدخين على الحوامل! السبب الرئيس لتأثير التدخين على الحوامل! 2017-08-24 | 19:40:56

نعلم أن التدخين يضر بالحوامل ويؤدي إلى تشوهات عديدة عند الجنين، ولكن معظمنا يجهل...

آثار كارثية للتوتر والقلق على جسم الإنسان آثار كارثية للتوتر والقلق على جسم الإنسان 2017-08-24 | 18:30:14

يمكن أن يكون للقلق والتوتر تأثير سلبي على الصحة، ما يسبب الشعور بالتعب الشديد...

وصفة سحرية تقضي على الأرق خلال دقيقة واحدة وصفة سحرية تقضي على الأرق خلال دقيقة واحدة 2017-08-24 | 17:19:37

للقضاء على الأرق تمام بطريقة سهلة، أو إذا كنت تشعر بضغط نفسي شديد بسبب حدث هام في...

أطعمة تساعد العضلات على الاسترخاء أطعمة تساعد العضلات على الاسترخاء 2017-08-24 | 16:14:29

يعد تشنج العضلات من الأمور التي قد تفسد علينا التمتع بنوم هانئ طوال الليل، فبعد...

تجنب هذه الأغذية لعلاج قرحة المعدة سريعاً تجنب هذه الأغذية لعلاج قرحة المعدة سريعاً 2017-08-24 | 13:45:41

يعاني كثير من الرجال من الإصابة بقرحة المعدة، وتكمن معاناتهم من الآلام الناتجة عن...

تراجع فيتامين "سي" يفاقم خطر الإصابة بهذا السرطان تراجع فيتامين "سي" يفاقم خطر الإصابة بهذا السرطان 2017-08-24 | 09:41:29

ربطت دراسة أميركية حديثة بين المستويات المنخفضة من فيتامين " سي" في الجسم وزيادة...

الاضرار اللاحقة بالعينين جرّاء الكسوف الاضرار اللاحقة بالعينين جرّاء الكسوف 2017-08-23 | 18:18:38

عددت المجلة الطبية "life science Journal" الاضرار التي يمكن ان تلحق بالعينين جراء النظر...

للحفاظ على نكهة اللحم.. إياكم ارتكاب هذه الأخطاء أثناء طهيه! للحفاظ على نكهة اللحم.. إياكم ارتكاب هذه الأخطاء أثناء طهيه! 2017-08-23 | 14:21:20

يعتقد الكثيرون أن عملية طهي اللحم سهلة جداً، دون الانتباه إلى أن بعض الأخطاء قد...

القرفة لخسارة الوزن... إليكم الطرق الصحيحة لاستخدامها! القرفة لخسارة الوزن... إليكم الطرق الصحيحة لاستخدامها! 2017-08-23 | 12:58:23

تضيف القرفة بشكليها البودرة والأعواد نكهة لذيذة إلى الطعام. لكنها تساعد أيضاً على...

أطعمة قد تكون من أكبر كوابيسك أطعمة قد تكون من أكبر كوابيسك 2017-08-23 | 10:37:29

من الغريب التكلم عن هذا الموضوع ولكن، هناك أطعمة يتناولها البعض قبل النوم، قد...