تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-02-23 11:58:10 مئات عمال الرافعات يضربون عن العمل ويجتمعون في تل ابيب |  2017-02-23 10:36:50 أبل تعزز آيفون 8 بكاميرا جديدة لالتقاط سيلفي ثلاثي الأبعاد |  2017-02-23 10:15:56 أردان:يجب الاعتذار امام عائلة يعقوب ابو القيعان من ام الحيران اذا اتضح ان حادث الدهس لم يكن اعتداء إرهابيا |  2017-02-23 10:13:34 حملة واسعة للشرطة في الشمال وضبط أسلحة وذخيرة |  2017-02-23 10:06:57 غضب عارم في اللد بعد هدم بيت من 3 طوابق لعائلة عربية |  2017-02-23 09:43:04 المربي أحمد حسن الاسدي من دير الاسد في ذمة الله |  2017-02-23 09:22:04 مشتبه من رهط طلب من قاصر توصيله لشراء مخدرات |  2017-02-23 08:33:54 اختيار القاضي جورج قرا ضمن 4 قضاة جدد للمحكمة العليا |  2017-02-23 08:23:21 ابو عبيدة : صفقة تحرير الاسرى مسالة وقت |  2017-02-23 08:20:27 اصابة بالغة لشاب (18 عاما) من قرية كسرى سقط عن سيارة صديقه وهو جالس على غطاء المحرك |  2017-02-23 05:58:51 إرجاء مرسوم ترمب الجديد حول الهجرة للأسبوع المقبل |  2017-02-23 05:54:28 عريقات: العرب هم من يحاربون الارهاب وليس نتنياهو |  2017-02-23 05:51:37 شركة تنوفا تدعو جمهور المستهلكين إلى الامتناع عن شراء عبوات اليوغورت البلاستيكية سعة 3 لترات |  2017-02-23 05:48:53 ارتفاع حاد على درجات الحرارة وطقس دافئ مشمس |  2017-02-22 22:30:51 ناسا تكشف 7 كواكب منها 3 قابلة للحياة |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

إذا كنت تنام مبكراً.. راجع الطبيب فوراً!

  |   وكالات   |   اضافة تعليق
أكدت دراسة طبية جديدة أن النوم المبكر قد يكون مؤشرا تحذيريا على وجود مشاكل وأمراض خطيرة في القلب، وبذلك فإن من يخلدون إلى الفراش في ساعة مبكرة من كل ليلة عليهم إجراء الفحوص الطبية اللازمة سريعاً، للتأكد أنهم لا يعانون من أية مشاكل في القلب قد تؤثر مستقبلاً على حياتهم.



وتم طرح هذه الدراسة الجديدة في إطار أكبر مؤتمر عالمي لأمراض القلب والشرايين انعقد في العاصمة الإيطالية روما مؤخراً، وتم تخصيصه لبحث مشكلة ارتفاع ضغط الدم التي يعاني منها أعداد متزايدة من الناس.


ووجد البحث الجديد الذي نشرت نتائجه جريدة "ديلي ميرور" أن الأشخاص الذين ينامون مبكراً معرضون أيضاً لأن يعانوا من متاعب في النوم خلال الليل.


وقال الخبراء القائمون على الدراسة إنه حتى النوم المبكر الناتج عن الارهاق والتعب يمكن أن يكون مؤشراً على ارتفاع ضغط الدم، مؤكدين أن النوم المبكر لا يساعد على هبوط الضغط، كما يعتقد كثير من الناس، وإنما يبقي ضغط الدم مرتفعاً، وبالتالي تظل مخاطر الاصابة بالنوبات القلبية خلال النوم قائمة.


ويقول الأطباء إنه من النادر أن يكون ثمة أعراض ظاهرة لارتفاع ضغط الدم لدى البشر، وهو الأمر الذي يُعتبر الأكثر خطورة في أمراض الضغط والقلب، حيث إن عدم تلقي العلاج السريع لارتفاع الضغط أو مشاكل القلب يزيد من احتمالات الاصابة بالنوبات القلبية واالسكتات الدماغية.


وقال الدكتور نوبو ساساكي الذي قاد البحث إن ارتفاع ضغط الدم قد يؤثر على الساعة البيولوجية الموجودة في جسم الانسان، وهو ما قد يدفع الانسان الى النوم مبكراً.


وتقول جريدة "ديلي ميرور" إن واحداً من بين كل أربع أشخاص في بريطانيا يعاني من ارتفاع في ضغط الدم، وهو مؤشر مهم على مدى انتشار هذه المشاكل على مستوى العالم.

كلمات متعلقة

إذا, كنت, تنام, مبكراً.., راجع, الطبيب, فوراً!,

تابعونــا

الجوز... للنوم بشكلٍ أسرع الجوز... للنوم بشكلٍ أسرع 2017-02-23 | 10:34:54

الى جانب ما يحتويه الجوز من منافع صحيّة تحدّ من خطر الإصابة بأمراض القلب، يعتبر...

إنتبه أثناء الاستحمام لهذه الحركة...قد تقتلك إنتبه أثناء الاستحمام لهذه الحركة...قد تقتلك 2017-02-23 | 08:26:54

نسبة كبيرة من جلطات الدماغية تحدث نتيجة حركة خاطئة يفعلها الكثيرون أثناء...

تخيل.. وسادتك مسؤولة عن إصابتك بالحساسية تخيل.. وسادتك مسؤولة عن إصابتك بالحساسية 2017-02-23 | 06:01:00

هل تعاني من سيلان الأنف باستمرار حتى في غير موسم الشتاء المعروف بكثرة نزلات...

لن تصدق ما سيحدث لجسمك إذا أكلت كبد وقوانص الدجاج لن تصدق ما سيحدث لجسمك إذا أكلت كبد وقوانص الدجاج 2017-02-22 | 15:25:52

الكثير من الناس بدأوا بالإتجاه إلى شراء كبد وقوانص الدجاج وذلك بعد ارتفاع أسعار...

نصائح مفيدة لمرضى الروماتيزم نصائح مفيدة لمرضى الروماتيزم 2017-02-22 | 12:22:24

يجب على المصابين بمرض التهاب المفاصل أن يعرفوا أن هذا المرض مزمن وليس له علاج جذري...

وللزواج فائدة غير متوقعة ! وللزواج فائدة غير متوقعة ! 2017-02-22 | 11:12:25

على الرغم من الكثيرين من اللأاشخاص المتزوجين والعزاب حتى يعتبرون أن الزواج يرتب...

لعمر مديد.. انتقل من تمارين اللياقة المنخفضة للمتوسطة لعمر مديد.. انتقل من تمارين اللياقة المنخفضة للمتوسطة 2017-02-22 | 08:40:56

أظهرت دراسة جديدة أن تحسين اللياقة البدنية والانتقال من تمارين اللياقة المنخفضة...

كيف تقي نفسك من فقر الدم؟ كيف تقي نفسك من فقر الدم؟ 2017-02-21 | 19:20:50

لا يمكن الوقاية من العديد من أنواع فقر الدم، ومع ذلك، يمكنك المساعدة في تجنب فقر...

أخطاء بشرية تهدد بتدمير ثروات الناس أخطاء بشرية تهدد بتدمير ثروات الناس 2017-02-21 | 16:38:59

يقول علماء النفس وخبراء السلوك إن ثروات غالبية الناس مهددة بالتدمير بسبب أخطاء...

الحمية الشبيهة بالصيام تقلل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة الحمية الشبيهة بالصيام تقلل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة 2017-02-21 | 15:00:04

أظهرت دراسة صغيرة أن اتباع نظام غذائي يشبه الصيام قد يقلص عوامل خطر الإصابة...