تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-08-29 21:26:02 الأردن: رفع الحظر عن اقتحام أعضاء الكنيست للأقصى يزيد التصعيد |  2017-08-29 19:06:48 ترامب:كل الخيارات مطروحة بعد إطلاق الصاروخ الكوري |  2017-08-29 17:20:59 لاول مرة في عرابة - صلاة عيد موحدة في الاضحى المبارك |  2017-08-29 19:10:41 مصرع الشاب محمد سوريكي من الطيرة بحادث دراجة نارية |  2017-08-29 16:37:45 ضبط كمية كبيرة من الاسلحة خلال حملة للشرطة بالشمال |  2017-08-29 15:28:29 2,272,000 طالبا منهم 551,000 و 180,000 عامل في جهاز التدريس يفتتحون العام الدراسي الجديد الاسبوع القادم |  2017-08-29 16:00:16 صور وفيديو: اصابة خطيرة لطفلة غرقت في بحيرة طبريا |  2017-08-29 15:01:11 الشاملة كفرقاسم تعقد إجتماعاً تحضيرياً لإفتتاح السنة الدراسية |  2017-08-29 14:56:38 شخصيات دينية ووطنية: اقتحام الاقصى مرفوض واستفزازي |  2017-08-29 14:55:14 المفتي العام: صلاة عيد الأضحى الساعة 6:50 صباحا |  2017-08-29 14:36:38 لأوّل مرّة : آلاف الأطفال من جيل 3-4 في مجلسي واحة الصحراء والقسوم سيذهبون للروضات في 1.9.2017 |  2017-08-29 14:28:10 ملف المصالحة الفلسطينية ...ضمانات تركية قد تقود لاتفاق |  2017-08-29 13:04:52 جبارين يطالب بحل فوري لقضية آلاف الطلاب بالنقب الذين بدون أطر تعليمية |  2017-08-29 13:02:40 تحديد 11 ساعة يحظر فيها على الحجاج رمي الجمرات |  2017-08-29 13:18:31 طمرة: احتراق حافلة بحي الهربة دون اصابات |

الرئيسية | مرأة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

لك سيدتي.. 6 فوائد مذهلة للفستق ستجعلك تتناولينه يومياً




  |   وكالات   |   اضافة تعليق




الفستق غني بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، والتي تقي من العديد من الأمراض. كما أن فوائده لا تحصى فيما هو مرتبط بجمال البشرة والشعر. فهو غني بالألياف والبروتينات وفيتامين "C" والزنك والنحاس والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم، فهو مستحضر تجميل طبيعي.


وبحسب تقرير نشره موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة، فإن المرأة يجب أن تحرص على إدخال الفستق في نظامها الغذائي اليومي لتحصل على فوائده المذهلة التي ستنعكس بشكل رائع على إبراز جمالها.


فإليك سيدتي.. تعرفي معنا على 6 فوائد مذهلة للفستق ستجعلك تتناولينه بصفة يومية:


1 - الفستق غني بالأحماض الدهنية ذات الفوائد العالية للاحتفاظ ببشرة صحية ونضرة ومتوهجة دائماً.


2 - هو غني بالزيوت التي ترطب الجلد وتكسب البشرة طراوة ملحوظة. فتناول الفستق بصفة يومية يعطي البشرة ملمساً ناعماً جذاباً.

3 - يحتوي الفستق على مضادات الأكسدة التي تساعد على مقاومة ظهور علامات التقدم بالعمر على البشرة، لذا فالحرص على تناول الفستق بصفة يومية يجعلك تبدين أصغر في العمر، وبالطبع هذا ما تبغيه أي امرأة.

4 - كذلك فإن تناول حفنة من الفستق بشكل يومي منتظم يحمي الجلد من الآثار السيئة لأشعة الشمس الضارة، كما أنه يقلل من خطر حروق الشمس ويقي من الإصابة بسرطان الجلد.

5 - يمكن عمل كريم من 4 إلى 5 ملاعق من الفستق المطحون مضافاً إليها ملعقتان من زيت جوز الهند، ويمكن استخدامه مباشرة على فروة الرأس وتركه لمدة 20 دقيقة قبل غسل الشعر جيداً بالماء، فذلك الكريم يكسب الشعر مرونة ونضارة ملحوظة.

6 - الفستق غني بالبيوتين، لذا فتناول كمية متوسطة من الفستق المقرمش اللذيذ بصفة يومية يساعد على مكافحة سقوط الشعر، فالفستق يقدم حلاً سحرياً وفعالاً لمشاكل تساقط الشعر.
لك سيدتي.. 6 فوائد مذهلة للفستق ستجعلك تتناولينه يومياً

كلمات متعلقة

لك, سيدتي.., 6, فوائد, مذهلة, للفستق, ستجعلك, تتناولينه, يومياً,

تابعونــا

أخيراً.. تخلصي من ترسبات الحمام الصعبة بهذه الحيلة الطبيعية! أخيراً.. تخلصي من ترسبات الحمام الصعبة بهذه الحيلة الطبيعية! 2017-08-29 | 11:43:21

تجد معظم النساء صعوبة في تنظيف الحمامات، وذلك بسبب الترسبات التي يصعب التخلص...

حيل اكتشفها العلم تجعلكم تخسرون الوزن بسرعة وبدون رجعة ! حيل اكتشفها العلم تجعلكم تخسرون الوزن بسرعة وبدون رجعة ! 2017-08-29 | 09:32:42

نريد كلنا أن ننحف ولكن هذا أبعد عن أن يكون سهلاً ! نبذل جهداً لأسابيع ونخسر القليل....

أخطاء تهدد بشرتك بالشيخوخة أخطاء تهدد بشرتك بالشيخوخة 2017-08-28 | 13:32:04

بشرتكِ هي أول أجزاء جسمكِ، التي تظهر عليها أعراض التقدم في العمر والشيخوخة، ومن...

هذا هو العمر المثالي للخضوع لحقن البوتوكس هذا هو العمر المثالي للخضوع لحقن البوتوكس 2017-08-28 | 11:42:07

أشارت إحصاءات قامت بها الجمعية الأميركية لجراحي التجميل إلى أن حوالي 7 ملايين...

لهذا السبب أضيفوا ملعقة سكّر إلى الشامبو... ولن تتوقعوا النتيجة! لهذا السبب أضيفوا ملعقة سكّر إلى الشامبو... ولن تتوقعوا النتيجة! 2017-08-28 | 09:12:40

نقلت مجلة "ماري كلير" بنسختها الأميركية عن خبيرة البشرة الأمريكية الشهيرة...

الى الحامل: احذري الصابون.. أضراره لا تُعالج! الى الحامل: احذري الصابون.. أضراره لا تُعالج! 2017-08-27 | 15:00:34

"السمنة قد تصيب الأطفال إذا استخدمت أمهاتهم الصابونالمضاد للبكتيريا خلال فترة...

مجوهرات بتصميمات دائرية بطلاء ذهب او فضة مجوهرات بتصميمات دائرية بطلاء ذهب او فضة 2017-08-27 | 12:33:44

شبكة المجوهرات العالمية "مچنوليا" تطرح: مجموعة مجوهرات تعتمد على موديلات...

ماركة "ڤيشي" تقدم ماركة "ڤيشي" تقدم 2017-08-27 | 10:53:20

نصائحها القيّمة لعلاج التجاعيد بواسطة 5 دقائق رياضة "أنتي ايجينچ" للوجه! على مدى...

‎‎ طريقة ساحرة تُخفي الشعر الزائد من الجسم...لن تصدّقي الطريقة ‎‎ طريقة ساحرة تُخفي الشعر الزائد من الجسم...لن تصدّقي الطريقة 2017-08-27 | 09:39:30

دائما ما يمّيزالمرأةهي نعومتها واطلالتها الجذابة والصحية في آنّ. ومن هذا...

رجيم الأناناس لتخسروا 5 كيلو في 3 أيام... جربوه رجيم الأناناس لتخسروا 5 كيلو في 3 أيام... جربوه 2017-08-25 | 22:44:20

يحتوي الأناناس على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة التي تنظف الجسم من الجسوم. كما...