تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-02-23 23:07:29 المقيبلة : شاب يطعن والدة ووالدته ويهرب والشرطة تحقق |  2017-02-23 22:50:55 سطو على محطة وقود في دبورية وسرقة نقود |  2017-02-23 22:40:13 مصرع الشاب جبري عماش (17 عاما) من جسر الزرقاء طعنا |  2017-02-23 22:17:54 تضارب تصريحات بين ترمب ووزير الأمن الداخلي |  2017-02-23 21:59:04 الرئيس الفلسطيني يستقبل المتسابقين في نهائي اراب ايدول |  2017-02-23 19:26:52 الشابة اية تميمي من ايلات مفقودة والشرطة تناشد الجمهور المساعدة بالبحث عنها |  2017-02-23 19:48:13 300 مليون انسان يعانون من الاكتئاب في العالم |  2017-02-23 19:48:29 عرابة : اختتام مهرجان كرة السلة بمشاركة 12 فريقا |  2017-02-23 19:48:08 عباس : إسرائيل تصرّ على مواصلة احتلالها لأرضنا وهو ما لن نقبله |  2017-02-23 18:30:04 بلدية رهط تصادق على ميزانية 2017 ب295 مليون شيكـل‎ |  2017-02-23 18:03:38 إصابة عامل طمراوي بعد تعرضه لحادث عمل وحالته حرجة |  2017-02-23 17:23:20 مساواة اجور العاملين الاجتماعين في القطاع الخاص بأجور العمال الاجتماعين في السلطات المحلية ووزارة الرفاه |  2017-02-23 17:12:33 حنان حلو: "أمور شخصية" فيلم يشبه حياتنا بتفاصيلها. |  2017-02-23 16:46:31 مقاتلات اسرائيلية تسقط طائرة فلسطينية في غزة |  2017-02-23 15:15:12 تخليص عامل من عبلين انهارت عليه حفرة كبيرة في المكر |

الرئيسية | مرأة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

سلطة المعكرونة واللوبياء

  |     |   اضافة تعليق
 المكونات: 400 غرام معكرونة 


كوب لوبياء

علبة تونة 180 غرام

ربع كوب بقدونس مفروم خشناً لتحضير الصلصة:
 ربع كوب عصير ليمون

ملعقتان كبيرتان زيت زيتون

ملعقة صغيرة ملح

في وعاء صغير أخلطي عصير الليمون مع زيت الزيتون والملح .

أسكبي الصلصة فوق السلطة وقدّميها باردة . 
طريقة التحضير: 
إسلقي المعكرونة وصفّيها وإتركيها حتى تبرد .

ضعي المعكرونة في وعاء ، ثم أضيفي اللوبياء والتونة . 

كلمات متعلقة

سلطة, المعكرونة, واللوبياء,

تابعونــا

5 أطعمة تزيد من فرص الحمل 5 أطعمة تزيد من فرص الحمل 2017-02-23 | 19:48:01

هل تحاولين الحمل منذ فترة؟ بعض المغذيات قد تكون ضرورية لنجاح عملية...

اكتشاف عقار لإبطاء الشيخوخة اكتشاف عقار لإبطاء الشيخوخة 2017-02-23 | 18:30:20

حصل علماء من جامعة موسكو الحكومية مع الباحثين في جامعة ستوكهولم على مادة من شأنها...

دجاج مقلي بطريقة جديدة دجاج مقلي بطريقة جديدة 2017-02-23 | 17:00:56

المقادير: دجاجة كاملة مقطعة إلى 8 قطع. 2 كوب دقيق. 2 كوب بقسماط. ¼ كوب...

بطاطس بالسوسيس والجبنة بطاطس بالسوسيس والجبنة 2017-02-23 | 14:30:46

المقادير: 2 ثمرة بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات. 3 أصابع سوسيس كبيرة مقطعة...

صلصة البشاميل صلصة البشاميل 2017-02-23 | 12:07:26

المقادير: 2 كوب لبن كوب كريمة طبخ 2 ملعقة زبدة 2 ملعقة دقيق ملح وفلفل...

كيف تدخرين من راتبك الوظيفي؟ كيف تدخرين من راتبك الوظيفي؟ 2017-02-22 | 10:40:27

كيف يمكنك تدبير مصروفك مقابل دخلك الشهري؟ إن المشاكل المادية التي تواجهينها هي...

قناع السكر أفضل علاج لـ تكسر الاظافر قناع السكر أفضل علاج لـ تكسر الاظافر 2017-02-22 | 08:45:23

قد تهملين العناية بأظافرك وتعرّضينها لمساوئ المأكولات الكاملة الدسم، إلا أنَّ...

مخاطر القيصرية لا تقتصر عليكِ فقط مخاطر القيصرية لا تقتصر عليكِ فقط 2017-02-23 | 05:50:04

يستغرق التعافي من الولادة القيصرية وقتًا أطول مما هو عليه في الولادة المهبلية،...

ادمجي هذه المأكولات الجبّارة للاستفادة القصوى من منافعها ادمجي هذه المأكولات الجبّارة للاستفادة القصوى من منافعها 2017-02-22 | 15:30:31

ينصح الأطباء والاختصاصيون في دمج بعض الأصناف الغذائية مع بعضها البعض لما لذلك من...

كيرلاين تطلق صفحة الفيسبوك الخاصّة بها باللغة العربيّة كيرلاين تطلق صفحة الفيسبوك الخاصّة بها باللغة العربيّة 2017-02-22 | 12:09:38

مبروك.. نحن في كيرلاين نؤمن، بأن من يحصل على الحبّ عليه أن يعرف كيفيّة منحه أيضًا.....