تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-02-25 18:46:26 بلدية الناصرة : إلغاء حفل البث المباشر لنهائي أراب ايدول الليلة في المدينة حدادا بعد وفاة الشابين واكد وزيود |  2017-02-25 16:43:20 تعادل سلبي بين ابناء الرينة وابناء مصمص يشعل قمة اللائحة |  2017-02-25 16:39:59 اصابة شاب من جسر الزرقاء في اطلاق نار وسط القرية |  2017-02-25 14:42:19 علي سلّام رئيس بلدية الناصرة في رسالة للشباب العرب حول لعنة حوادث الطرق: كفى بالموت موعظة |  2017-02-25 14:34:45 4 قتلى بحوادث الطرق خلال يومين |  2017-02-25 14:31:39 نائب ترامب: لن نُساوم في أمن اسرائيل |  2017-02-25 12:00:57 الاهالي يغلقون شارع الرأس الجنوبي من عرابة احتجاجا على وضعه |  2017-02-25 10:51:41 كفرمصر: إعتقال مشتبه بالضلوع بحرق سيارة شقيقته عمدا |  2017-02-25 14:50:52 الليلة .. من سيُتوج بلقب أراب آيدول ؟ |  2017-02-25 09:55:32 الكنيسة: ذبح أقباط سيناء إرهاب قادم من الخارج |  2017-02-25 09:50:18 اصابة بالغة لامراة جراء احتراق بيت في رهط |  2017-02-25 09:17:52 حالة الطقس: ارتفاع على درجات الحرارة |  2017-02-24 22:41:47 فاجعة في الناصرة : مصرع الشابين ميار زيود ومحمد واكد (20 عاما) جراء انقلاب سيارتهما على شارع العفولة الناصرة |  2017-02-24 21:20:11 اصابة بالغة لشابة جراء احتراق بيت في رهط |  2017-02-24 20:57:52 أنقرة: نحو 50 ألف لاجئ سوري عادوا إلى بلادهم |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟

  |     |   اضافة تعليق
نجح شاب يبلغ من العمر 29 سنة في أن يصبح نجماً بعد أن تخلص من وزنه الزائد، وبات يملك جسماً رياضياً يحلم به كثير من الشباب في أقل من 12 أسبوعاً.


الأمريكي باتريك ماجنو تغيرت حياته تماماُ بعد أن كان يعاني من السمنة ونسبة الدهون في جسمه قاربت الـ 30 %، وعند زيارته طبيباً أخبره أنه معرض بشكل كبير للإصابة بداء السكري، الداء الذي أصيب به والده فصمم الشاب على إنقاذ حياته، والهرب من المصير نفسه الذي لقيه أبوه.


وقام باتريك بالدخول في برنامج لتحدي خسارة الوزن، والذي يمنح جائزة للفائز، وبعد أن ركز على نظام غذائي متوازن بعيداً عن السكريات والنشويات والدهون، ومع استمرار التدريبات نجح الشاب في خسارة وزنه وبناء جسم مثالي.


وقال باتريك “هذا التحدي أنقذ حياتي، لقد فزت بكل شيء، جسم ممتاز وصحة وعافية، كما أن خطيبتي سعيدة بما حققته، إضافة إلى أني فزت بـ 100 ألف دولار بعد أن تفوقت في مسابقة التحدي”.
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟

كلمات متعلقة

صور:, كيف, تحول, جسم, هذا, الشاب, في, 12, أسبوعاً, فقط؟,

تابعونــا

إليكم بعض الأشياء التي يسهل عملها في الميكروويف إليكم بعض الأشياء التي يسهل عملها في الميكروويف 2017-02-25 | 12:00:14

8 أشياء لم تكن تعلم أن بإمكانك عملها في الميكروويف: 1-التخلص من الدموع عند تقشير...

أقلام العناية بالشفاه تحتوي على مواد ضارة أقلام العناية بالشفاه تحتوي على مواد ضارة 2017-02-25 | 09:39:15

ذكرت مجلة "تست" أن بعض أقلام العناية بالشفاه تحتوي على مواد ضارة بالصحة، وذلك بعد...

باحثون:قلب الإنسان يشم الروائح أيضا باحثون:قلب الإنسان يشم الروائح أيضا 2017-02-24 | 16:19:37

نحن نعلم أن حاسة الشم إحدى وظائف الأنف الرئيسية، ولكن وجد الباحثون أن القلب أيضا...

الإسهاب في الكلام من علامات الزهايمر الإسهاب في الكلام من علامات الزهايمر 2017-02-24 | 15:28:03

تبين من #دراسة علمية جديدة أن الإسهاب في الكلام، والإطالة غير المفيدة أو غير...

فوائد كبيرة لتناول التمر في الشتاء..هل تعرفها؟ فوائد كبيرة لتناول التمر في الشتاء..هل تعرفها؟ 2017-02-24 | 13:50:00

رغم أن هناك اعتقاداً شائعاً بأن كل ما هو حلو المذاق غير صحي، إلا أن هناك فاكهة...

بعد قراءة هذا الخبر.. لن ترمي مجدداً قشر البصل بعد قراءة هذا الخبر.. لن ترمي مجدداً قشر البصل 2017-02-24 | 08:51:06

غالباً ما نعمد إلى تقشير البصلة قبل تقطيعها أيا تكن وجهة الاستعمال ورمي القشور،...

300 مليون انسان يعانون من الاكتئاب في العالم 300 مليون انسان يعانون من الاكتئاب في العالم 2017-02-23 | 19:48:13

نشرت منظمة الصحة العالمية اليوم الخميس معطيات احصائية اشارات الى ارتفاع عدد...

5 أعراض تشير إلى نقص الفيتامينات الأساسية في جسمك 5 أعراض تشير إلى نقص الفيتامينات الأساسية في جسمك 2017-02-23 | 18:32:58

الفيتامينات هي مجموعة من المواد والعناصر التي لا غنى عنها ،لتتمكن خلايا الجسم من...

نصائح غير تقليدية لخفض ضغط الدم نصائح غير تقليدية لخفض ضغط الدم 2017-02-23 | 17:00:26

لطالما نسمع من أجدادنا وكبار السن المحيطين بنا عن فائدة العلاجات الطبيعية لكثير...

تحديد عامل مهم لصحة الأسنان تحديد عامل مهم لصحة الأسنان 2017-02-23 | 14:45:10

أشارت الخبيرة في مجال الصحة العامة من جامعة بوسطن (الولايات المتحدة الأمريكية)،...