تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-03-05 21:54:20 الناصرة : وفاة منير جريس ابو شقارة (ابو جريس) 73 عاما |  2017-03-05 21:32:03 "يوم المرأة" محل خلاف جديد بين غزة ورام الله |  2017-03-05 20:46:21 العثور على جثة رجل (50 عاما) وعليها علامات عنف داخل شقة في اللد |  2017-03-05 21:30:49 الملك الاردني: المساس بوضع القدس التاريخي سيكون له انعكاسات سلبية |  2017-03-05 18:31:21 استقالة أطباء كبار في مستشفى هداسا عين كارم بالقدس |  2017-03-05 18:09:44 مشتبهان من الكمانة بالقاء حجارة على سيارة قرب الرامة |  2017-03-05 16:38:20 لا عقوبات على تدخين الماريغوانا في اسرائيل |  2017-03-05 15:01:40 بئر السبع- مظاهرة أمام دار القضاء احتجاجا على إغلاق "سوق البدو" |  2017-03-05 15:00:50 ليبرمان: جيشنا سيرد بحزم لكل تهديد قريب او بعيد |  2017-03-05 14:07:07 بلدية عكا تقوم بأعمال صيانة وترميمات واسعة في المدينة |  2017-03-05 14:00:23 المصادقة على ميزانية بلدية باقة الغربية للعام 2017 بما يقارب 157,602,000 مليون شيقل |  2017-03-05 13:26:37 نتنياهو: إيران تسعى لفتح جبهة ضدنا في الجولان |  2017-03-05 13:23:25 الداخلية تمهل مجلس جت 48 ساعة لازالة اسم عرفات |  2017-03-05 12:36:17 عودة يقدم استجوابًا حول حادثة نادر حنيني في يافة |  2017-03-05 11:58:13 السجن 32 شهرا لأشرف ربيعي (35 عاما) من شفاعمرو بتهمة حيازة ونقل سلاح وتأييد تنظيم داعش الارهابي |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

عصير من الليمون والزنجيبل يوقف تخزين السموم في الدهون

  |     |   اضافة تعليق
 يقول الأطباء ان حالة الكبد الصحية هي تعني أن كل الجسم صحي أيضاً، ولهذا من المهم معرفة كيفية التخلص من سموم جسمنا من الكبد ومن خارجه.



في معظم الأحيان يكون الكبد متضرراً بسبب أكل الطعام المصنع، أو البيئة الضارة، أو قلة الحركة الجسدية، أو استهلاك الكحول، أو الاكل ذو القيمة الغذائية القليلة، ولهذا صناعة هذا العصير منزلياً يتم بسهولة ويمكن الجسم من التخلص من الأضرار الكبيرة للسموم، ويؤدي للتخلص من الدهون السامة في الجسم.

المقادير 
 نصف ليمونة مقشرة

نصف شبر من جذر الزنجبيل

6 أوراق من الكرنب العضوي

حبة من الشمندر المقشر والمنظف جيداً

3 حبات جزر عضوية

حبتان من التفاح العضوي الأحمر، مقطع ومغسول

 
طريقة التحضير

وقت التحضير: 8 دقائق

يكفي شخصين أو 4

ضع جميع المكونات في الخلاط واخلطهم جيداً مع كوبين من الماء خلال عملية الخلط، ومن الجيد تصفيته وإعادة الخلط مجدداً حتى تختفي جميع الكتل، حسب ترجمتنا المباشرة في شاشة نيوز.

ومن الممكن أيضاً إضافة الثلج عند إعداد العصير، وإبقاء الفائض منه في الثلاجة وشربه لاحقاً.
 
الفوائد الصحية
الكرنب
غني بالكلوروفيل، والتي تخلص الجسم من السموم في مجرى الدم، وتعمل على تحييد المعادن السامة والمواد الكيميائية والمبيدات الحشرية.
 الليمون

 الليمون، وكذلك جميع أنواع الحمضيات الأخرى، غني بفيتامين C، وفيتامين التي تكسر السموم في المركبات، والتي يمكن أن تزيد استيعابها بسهولة عن طريق المياه، وتحسن بهذا وظيفة الكبد.

 التفاح

هي فاكهة غنية بالمركبات المفيدة للغاية لإجراء التطهير وإزالة السموم من الجهاز الهضمي.

 جذر الزنجبيل

هذا العنصر ذو كفاءة عالية ومفيدة في علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك انتفاخ البطن، والانتفاخ، والإمساك.

الشمندر والجزر

هذه الخضروات  مليئة بمركبات بيتا كاروتين (فيتامين أ)، وكذلك فلافونيدات النبات. ومما يعني أنهما يحسننان وظائف الكبد
عصير من الليمون والزنجيبل يوقف تخزين السموم في الدهون

كلمات متعلقة

عصير, من, الليمون, والزنجيبل, يوقف, تخزين, السموم, في, الدهون,

تابعونــا

الأسبرين يقلل خطر إصابة الرجال بسرطان بروستات قاتل الأسبرين يقلل خطر إصابة الرجال بسرطان بروستات قاتل 2017-03-05 | 18:21:29

أشارت نتائج دراسة تعرف باسم "فيزيكانز هيلث ستدادي" إلى أن الرجال الذين يتناولون...

هل يمكن استخدام الصبار لعلاج الحروق؟ هل يمكن استخدام الصبار لعلاج الحروق؟ 2017-03-05 | 15:00:32

استخدم نبات الصبار منذ القدم كعلاج للعديد من الأمراض، إلا أن هذا الاستخدام كان...

تناول طعام منزلي وإغلاق التلفزيون يقيان من البدانة تناول طعام منزلي وإغلاق التلفزيون يقيان من البدانة 2017-03-05 | 13:35:53

قالت دراسة أميركية إن البالغين، الذين لا يشاهدون التلفزيون على الإطلاق خلال...

الأفوكادو سلاح ذو حدين الأفوكادو سلاح ذو حدين 2017-03-05 | 10:24:27

وجدت دراسة بريطانية جديدة أن فاكهة الأفوكادو على رغم أنها غذاء صحي وسليم، إلا...

دراسة تكشف نتائج مذهلة للنوم 8 ساعات ليلاً دراسة تكشف نتائج مذهلة للنوم 8 ساعات ليلاً 2017-03-05 | 07:06:45

أكدت دراسة علمية بأن النوم لثماني ساعات أو أكثر ليلاً، وأخذ الفيتامينات المتعددة...

5 خطوات لتحموا أنفسكم من سرطان القولون 5 خطوات لتحموا أنفسكم من سرطان القولون 2017-03-04 | 19:54:58

يعتبر سرطان القولون او سرطان الامعاء الغليظة هو ثالث أكثر أنواع السرطانات شيوعاً...

بعد هذا الخبر.. الجزر سيصبح أولوية في حميتكم الغذائية! بعد هذا الخبر.. الجزر سيصبح أولوية في حميتكم الغذائية! 2017-03-04 | 18:16:46

الجزر هو أحد أنواع الخضروات التي يمكن أن تؤكل جذورها، إما بشكل خام أو بوضعها في...

الأفوكادو سلاح ذو حدين الأفوكادو سلاح ذو حدين 2017-03-03 | 20:39:45

وجدت دراسة بريطانية جديدة أن فاكهة الأفوكادو على رغم أنها غذاء صحي وسليم، إلا...

بشرى سارة.. سنودع نزلات البرد خلال 10 سنوات بشرى سارة.. سنودع نزلات البرد خلال 10 سنوات 2017-03-03 | 15:15:08

هناك 3 أنواع من #فيروس_البرد ، وحوالي 200 سلالة من ذلك الفيروس، وهو ما قد يفسر لماذا...

تنبيه لمحبي السكر.. الزهايمر بانتظاركم تنبيه لمحبي السكر.. الزهايمر بانتظاركم 2017-03-03 | 11:22:44

حذرت دراسة علمية حديثة من أن الإفراط في تناول السكريات قد يرفع مخاطر الإصابة بـ...